Arquivo diário: 2 de novembro de 2021


Abdômen forte garante equilíbrio na dança: abdominal V sit Up
Abdômen forte garante equilíbrio na dança: abdominal V sit Up O segredo de um bom desempenho nos esportes, artes, dança está na preparação física muscular para execução da atividade. Nós do Sião Estúdio de Arte e Dança levamos muito à sério os cuidados necessários para atividades de alto rendimento! Siga todas as nossas sugestões de exercícios e preparação física!

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