Pés enfraquecidos causam tendinite, fascite (inflamação na planta do pé) e até insuficiência muscular. Além disso, também é necessário cuidar dos dedos dos pés, para evitar entorses, problemas articulares e lesões. Aumento de horas de ensaios e aí? Como cuidar ...30 de novembro de 2021 em Pitada de Técnica / Saúde Tags aula de dança / aula de dança em contagem / aula de teatro / Ballet / balletfit / escola de ballet / escola de dança / escola de dança em contagem / escoladedancaemcontagem / Fitness / treino