Ombros fortes sem lesaoPublicado 13 de outubro de 2021 nas dimensões 1242 × 1229 em Ombros fortes e sem lesão. https://siao.art.br/wp-content/uploads/2021/10/Ombros-fortes-sem-lesao-1024x1013.jpeg Elevação lateral e elevação frontal fortalecem os ombros e ajuda a melhorar postura.