São 5 minutos de dedicação diária que trarão inúmeros benefícios ao seu desempenho e fortalecimento do pé e pernas!
Você vai conquistar o tão sonhado “arco de pé” perfeito.
Veja o vídeo de exemplo!
Gostou da dica❓
Então, curti, comenta e compartilha ‼️
Assine também no canal do YouTube e treine em casa!
@siao_estudio_de_danca a escola de artes mais completa de Contagem!
AGENDE UMA EXPERIMENTAL GRATUITA! 31 9 9155-2352
.
#escoladedançaemcontagem, #dança, #poledancecontagem, #auladedança, #auladedançaemcontagem, #ballet, #adagio, #dançateatro, #escoladedança, #estudiodedança, #adagioballet, #escoladedança bh, #auladeteatro, #Sião – Estúdio de Arte e Dança Contagem, #academiadedançaemcontagem, #auladedancateatroemcontagem