Assim como os adultos, as crianças também necessitam de uma alimentação variada e colorida. De acordo com sua faixa etária é necessário introduzir aos poucos os alimentos.
nutrição esportiva
Dica saudável para se refrescar no calor ao término de uma super aula de dança, circo, teatro e tudo mais que estiver praticando!
Receita fit para refrescar o verão
A canela é um condimento aromático que pode ser utilizado em diversas receitas, pois proporciona um sabor mais adocicado para a as comidas, além de também poder ser consumida em forma de chá.